terça-feira, 7 de outubro de 2014

O que é o Yoga do Riso para mim





O Yoga do Riso deu-me a possibilidade de rir sem motivo. Treinou a minha mente para viver no momento presente com paixão e com dedicação. Voltei a achar graça a vida e ao mundo. Aprendi a aceitar, a seguir enfrente com a cabeça erguida e sem pensar no passado nem no futuro.

Formar líderes de riso é para mim uma honra, poder passar a mensagem que, neste caso, é tão importante.

No nosso dia a dia temos pouco tempo para nós, estamos sempre a tratar de algum assunto, a pensar "What´s next?", a trabalhar, a cuidar dos outros o que é bom, ter uma vida ocupada é muito saudável.

Poder dedicarmo-nos uns momentos de descontracção através do riso é excelente e faz muito bem a saúde física, mental, emocional e espiritual.

Durante todos estes anos pratiquei no meu dia a dia, directa e/ou indirectamente e o que eu sinto mais é que o riso tornou-me uma pessoa melhor, mais saudável e mais integra.

Se quer conhecer mais de perto o meu percurso visite a minha página www.terapiadoriso.pt
e se se quer conhecer melhor venha participar numa das minhas sessões.

Eu estou aqui para rir consigo.

Porque rir é a Solução.

sábado, 4 de outubro de 2014

Curso de Líder de Yoga do Riso - Lisboa



CURSO INTERNACIONAL CERTIFICADO DE LÍDER DE RISO

DIAS 8 E 9 DE NOVEMBRO EM LISBOA

RUA DO CAMPO PEQUENO, 21 1º

DAS 10H AS 17H AMBOS DIAS

MAIS INFORMAÇÃO PELO www.terapiadoriso.pt

INSCRIÇÕES ABERTAS PELO info@terapiadoriso.pt

VIVA COM ALEGRIA!

Desafio 30 dias - Yoga do Riso