quarta-feira, 20 de novembro de 2019

Congresso "Rir é Saúde" - Lisboa


Boa tarde! 😁
Apresentamos a 4ª Edição do Congresso Rir é Saúde que este ano terá como assunto principal "Rir pela Paz Mundial e pelo Planeta". 🌍🌈👪
Este ano reunimos Formadores de Líderes de Yoga do Riso, Líderes de Yoga do Riso e Oradores vindos de todo o País para falar sobre todos os benefícios do riso na saúde física, menta, emocional, social e espiritual. 🙌
Contaremos com inúmeras e divertidas palestras acompanhadas por risonhos workshops. 🥳
Para bilhetes até dia 31 de Dezembro valor 50 euros + saco "Rir é Saúde" grátis. Entrada para ambos dias com certificado de presença. 🥰
Para inscrições a partir de 1 de Janeiro valor 60 euros + saco "Rir é Saúde" grátis. Entrada para ambos dias com certificado de presença. 🥰
Garanta a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt 💌
Vagas disponíveis: Restam 45 vagas 🥳
Este ano mudamos de instalações para o Espaço Reaj - R. Centro Cultural 27 - 3º, 1700-106 Lisboa 😁
Veja o seguinte link para mais informações;
Vemo-nos para Rir! 🙏
Grata pela atenção!
Sabrina Tacconi

terça-feira, 19 de novembro de 2019

O Riso na Minha Vida

Bom dia!!! 😁
Quer adquirir o meu livro "O Riso na Minha Vida"?
Aqui tem todos os links disponíveis;
Em primeiro lugar através da editora a que estou profundamente grata e sem a qual este livro não teria visto a luz 👇
Também pode encomendar-me directamente pelo info@terapiadoriso.pt e enviarei dedicado e autografado 😁
Grata pela atenção e bom resto de semana para tod@s! 🙏
@sabrina.yogadoriso

segunda-feira, 18 de novembro de 2019

Em que consiste uma Sessão de Yoga do Riso?



O que acontece numa Sessão de Yoga do Riso é que criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercício que o Risoterapeuta indica, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso induzido ao riso verdadeiro.

Durante a sessão de riso também desenvolvemos outras técnicas como jogos, dança, exercícios de respiração e promovemos o convívio entre as pessoas que fazem parte da dinâmica assim como dos familiares e amigos dos mesmos.
Rir é um acto social e uma partilha de alegria e felicidade.
Venha fazer parte das actividades que temos preparadas para si! J


domingo, 17 de novembro de 2019

Yoga do Riso em Portugal


Yoga do Riso, mundialmente conhecido como “Laughter Yoga” é um método desenvolvido pelo Dr. Madan Kataria na Índia em 1995.
Desenvolvemos interacção entre os participantes através de exercícios de riso e exercícios de respiração passando assim do riso induzido ao riso verdadeiro.
Todo o processo é muito divertido e está dividido em várias fases que aportam inúmeros benefícios na saúde ao nível físico, mental, social, emocional e espiritual.
A primeira fase é em pé, interactiva, com um importante trabalho de contacto visual e de respirações profundas. Os exercícios de riso praticados nos levam até ao riso verdadeiro o que promove uma profunda sensação de bem-estar.
A segunda fase é sentados e denomina-se “Meditação do Yoga do Riso”. Esta parte da Sessão de Yoga do Riso é uma das mais importantes porque é donde deixamos o nosso riso fluir livremente.
Finalmente, deitados, rimos novamente e finalizamos a Sessão de Riso com um relaxamento final (Yoga-Nidra)

Pode rir sozinho ou pode rir em grupo. A decisão é sua.

Para saber mais entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt ou visite https://terapiadoriso.pt


quarta-feira, 6 de novembro de 2019

#yogadoriso Newsletter 7


Decidiu ter mais Riso na sua vida?

Perfeito!

O Riso tem demonstrado ser uma técnica de fácil aplicação para o nosso dia a dia e tem melhorado a vida de muitas pessoas!

Recebo e-mails dos meus queridos formandos que testemunham imensa alegria desde que praticam Yoga do Riso todos os dias.

Se quer fazer parte deste movimento saudável em pro da Alegria e da Saúde junte-se a nós e torne-se Líder de Yoga do Riso já em Dezembro em Lisboa :-)



E se quer saber mesmo tudo o que há para saber sobre Risoterapia e Yoga do Riso este curso é ideal para si. 

Uma verdadeiro forma de aprofundar em todo o assunto e tornar o Riso a sua forma de vida.

Com Sabrina Tacconi - Master Trainer




Claro que se o que quer é ter as noções introdutórias ao método poderá participar no Curso de Introdução ao Yoga do Riso em Lisboa.

Em breve data para Porto :-)



Este é um sonho que me acompanha há muito tempo.

Dar formação certificada de Líder de Yoga do Riso em formato retiro.

Vai decorrer na Biovilla Sustentabilidade em Palmela e as vagas são limitadas.

Garanta já a sua experiência pelo info@terapiadoriso.pt e veja o sitio maravilhoso que nos vai acolher em http://biovilla.org




E em 2020 será a minha estreia como Master Trainer de Yoga do Riso no Brasil.

Em São Paulo.

Vagas limitadas e inscrições a decorrer pelo info@terapiadoriso.pt




Estamos já na 4ª Edição do Congresso "Rir é Saúde"

Este ano contamos com a presença de inúmeros Formadores e Oradores vindos de todo o País para celebrar o maior evento do Riso do ano em Lisboa.

Vagas limitadas as 45 participantes.

Inscreva-se já e obtenha o valor early bird até 31 de Dezembro entrada para ambos dias por 50 euros + saco do Congresso Rir é Saúde

E estou a preparar muitos eventos e formações em todo o País!!!

Esteja atento as novidades.

Pode seguir também a minha página no Facebook http.//risoterapia.pt

Grata pela atenção!

Sabrina Tacconi - Master Trainer de Yoga do Riso

Yoga do Riso Séniores