sábado, 29 de julho de 2023

Playfulness Corporativo


Bom dia! 😁
Pensando na sua empresa e nos seus eventos a partir de 1 de Setembro 👍
O workshop de playfulness corporativo consiste em criar jogos de forma interactiva e envolvente, utilizando actividades lúdicas e dinâmicas de grupo.
Tem a duração de 3 horas.
O objectivo é promover uma atmosfera de diversão e criatividade, estimulando a participação activa dos participantes.
A prática de playfulness no contexto empresarial é importante por várias razões:
1. Estimula a criatividade: O playfulness encoraja a exploração de novas ideias e soluções, permitindo que os participantes pensem fora da caixa e encontrem abordagens inovadoras para os desafios empresariais.
2. Melhora a colaboração: Ao criar um ambiente descontraído e divertido, o playfulness ajuda a construir relacionamentos positivos entre os membros da equipe, promovendo a colaboração e o trabalho diário.
3. Reduz o estresse e aumenta o foco: Participar nas actividades lúdicas durante o workshop ajuda a aliviar o estres e a pressão do ambiente de trabalho, criando um clima mais descontraído e motivador, o que, por sua vez, aumenta a motivação dos funcionários.
4. Estimula a aprendizagem e a retenção de informações: O playfulness cria um ambiente propício para a aprendizagem activa, onde os participantes estão mais abertos a absorver informações e reter conhecimentos de forma eficaz.
5. Fomenta a inovação: Ao encorajar a experimentação e a disposição para correr riscos, o playfulness contribui para a geração de ideias inovadoras, a busca de novas oportunidades de negócio e novas soluções.
Resumindo, o playfulness no contexto empresarial promove um ambiente de trabalho mais criativo, colaborativo e motivador, resultando em equipes mais focadas e inovadoras.
Para detalhes e informação entre em contacto através de info@terapiadoriso.pt
Para saber mais sobre Risoterapia visite http://terapiadoriso.pt
Grata pela atenção e dia feliz 🙏💫


 

sexta-feira, 28 de julho de 2023

Formação Certificada de Formador de Líderes de Yoga do Riso | Confirmada

 


Boa tarde :-)))

Para obter a certificação internacional que lhe permitirá formar líderes de yoga do riso poderá proceder da seguinte forma.

Entre os dias 18 a 22 de Setembro inclusive online entre as 19h e as 21h todos os dias. O conteúdo será gravado e enviado a todos os participantes de forma vitalícia.

Após participação no curso online deverá participar presencialmente nos dias 21 e 22 de Outubro em Lisboa

Mentoria individual e de grupo regular.

O Yoga do Riso é uma prática terapêutica que combina técnicas de riso com exercícios de respiração pranayama.

Durante a formação iremos transmitir os conceitos básicos e fundamentais de Yoga do Riso aos participantes.

Abordaremos temas como;

Benefícios do riso: Explicaremos os benefícios físicos, mentais e emocionais do riso. O riso ajuda a liberar endorfinas, reduz o estresse, fortalece o sistema imunológico e promove uma sensação geral de bem-estar.
Conexão mente-corpo: Através do Riso criamos conexão entre a mente e o corpo e o riso pode ser uma ferramenta eficaz para promover essa relação.
Exercícios de riso: Apresentaremos uma enorme variedade de exercícios de riso que podem ser realizados em grupo ou individualmente. Os mesmos podem ser adaptados para diferentes grupos e situações.
Criatividade e jogos: Os participantes vão explorar sua expressão emocional por meio do riso e de jogos e a criatividade será fomentada em todo momento. Promoveremos o lúdico e a interação entre os participantes para promover uma atmosfera de alegria e diversão.
Prática regular: Daremos destaque a importância de praticar o Yoga do Riso regularmente para obter os seus benefícios a médio e longo prazo. Os participantes irão incorporar a prática em sua rotina diária, reservando um tempo específico para rir e conectar-se com sua alegria interior.
Adaptação da prática: O Yoga do Riso pode ser adaptado para diferentes grupos, como crianças, idosos ou pessoas com mobilidade limitada. Falaremos sobre a importância de respeitar as necessidades e limitações individuais e incentivar uma abordagem inclusiva.
Aspetos de segurança: Informaremos aos participantes sobre as possíveis precauções e cuidados a ter ao praticar o Yoga do Riso, como respeitar os limites pessoais, evitar forçar gargalhadas e manter um ambiente seguro e respeitoso.
Durante a formação contaremos com demonstrações práticas, oferecer espaço para perguntas e encorajar a participação ativa dos formandos. Yoga do Riso é uma prática divertida e alegre, portanto, criaremos um ambiente acolhedor e encorajador para que os participantes possam experimentar seus benefícios de forma autêntica.

Sobre a formadora; Sabrina Tacconi | Master Trainer de Yoga do Riso
Embaixadora do Riso | Autora

Para detalhes, reserva de vagas e mais informação entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt
Para saber mais sobre Yoga do Riso visite com regularidade a página http://terapiadoriso.pt

Grata pela atenção dispensada e vemo-nos para continuar a Rir 🙂

Sabrina Tacconi | Master Trainer

terça-feira, 25 de julho de 2023

#música Bahramji & Swann - Desert Dance


Bom dia! :-)

A música é ideal para a alegria na nossa vida e no nosso dia a dia.

Esta música que partilho uso em muitos dos meus workshops de Yoga do Riso e de Playfulness.

Dançamos livremente pela sala. Sem julgar. Focados em nós próprios.

E igual podemos dançar em casa. Na nossa sala especial. Com incensos que purifiquem o ambiente e a nossa vibração.

Aproveitemos a vida e a alegria da dança para celebrar que aqui estamos com o nosso melhor para dar e agradecer cada momento.

Com amor infinito,

Sabrina Tacconi

segunda-feira, 24 de julho de 2023

#osnossossonhos


"Os nossos sonhos comandam a nossa vida"

O outro dia dei por mim a pensar neste assunto que parece banal e de facto de banal nada tem.

O ser humano precisa de ter sonhos e objetivos na vida.

Se não temos sonhos parece que andamos à deriva sem saber muito bem onde vamos parar e quando.

Também pensei que neste momento há muitas pessoas que se sentem menos bem e em parte é ou pode ser por ter deixado de sonhar.

Os sonhos nos ajudam a acordar todos os dias.

São âncoras para fortalecer o nosso caminho e o nosso percurso pessoal e profissional.

Se deixou de sonhar agora é o momento certo para reinventar-se e reiniciar-se como a maravilhosa pessoa que é.

Estamos juntos e se precisa de mim para reativar os seus sonhos e objetivos aqui estou :-)

Com amor infinito;

Sabrina Tacconi 

 

sexta-feira, 21 de julho de 2023

#líderes #yogadoriso

Boa tarde! :-)

Completamente de acordo com esta afirmação.

Formei até a data 800 líderes de yoga do riso e 25 formadores de líderes de yoga do riso.

E o meu lema tem sido sempre dar o máximo de mim assim como todo o suporte didático que tenho disponível.

Se os Líderes de Riso que formo tem sucesso é porque estão bem preparados para liderar sessões de riso em todos os contextos e isto é positivo para todas as pessoas envolvidas na área.

Por outro lado ser generosa dá-me imenso gosto e nas minhas formações falamos de todos os sectores do método para que a gestão do conceito seja completa.

Vamos continuar a Rir :-)

Grata pela atenção.

Sabrina Tacconi | Master Trainer

 


 

terça-feira, 18 de julho de 2023

#osegredodosucesso


Esta imagem circula na net há muito tempo e é uma verdade.

Durante as minhas formações falo deste assunto e dou relevância.

Se tens um sonho, um projeto ou um objetivo especial não precisas investir dinheiro.

O segredo do sucesso é o trabalho e o foco que pomos na direção que queremos seguir. 

E o importante é que o objetivo final seja bem intencionado e que durante o percurso tenhamos em conta os valores éticos e morais para não prejudicar ninguém.

Antes pelo contrário, se podemos ajudar estamos disponíveis.

Todos os propósitos de vida, sejam pessoais ou profissionais incluem dedicação e tempo.

Com certeza um tempo bem passado porque mesmo perante enormes desafios quendo acaba o dia estamos satisfeitos.

Tudo na vida é uma aprendizagem e não nos cruzamos por acaso. Tudo faz sentido no fim e tem um porque para assim acontecer.

Durante o meu percurso desde 2006, e sendo uma das pioneiras, enfrentei inúmeros desafios dos quais tirei sempre uma enorme aprendizagem que partilho nos meus cursos com os meus formandos.

Nem todas as experiências foram um sucesso. Estas levaram-me, sem dúvida, a tornar-me melhor.

Melhor também nos aspetos pessoais da minha vida.

Aprendemos enquanto trabalhamos de forma prazerosa e divertida.

Conscientes de que tudo faz parte, pois o ciclo da vida está em movimento e é dinâmico.

Por vezes, extremamente dinâmico :-))))

Envio força e coragem a todos e sou grata por poder dedicar grande parte do meu tempo a atividade que me entusiasma.

Grata pelo apoio e continuaremos a Rir ;-)

Sabrina Tacconi | Master Trainer 

 

segunda-feira, 17 de julho de 2023

#yogadoriso #youtube #sabrinatacconi


Boa tarde! 

O primeiro canal dedicado exclusivamente a promover e divulgar os benefícios da prática de Yoga do Riso chegou hoje aos 700 subscritores!

Estou enormemente grata a tod@s pois apoiam hábitos saudáveis e formas de viver com outras perspetivas.

No canal poderão encontrar diversos desafios levados á pratica e vídeos que remontam a 2006 com todos os pioneiros do Yoga do Riso na altura assim como vídeos de participação nos media do meu lado e sempre com o mesmo objetivo que é, e continua a ser, chegar a todos os públicos e que todos possamos usufruir do método.

Se ainda não conhece o meu canal visite pelo @SabrinaTacconi e para saber mais sobre Yoga do Riso e o meu percurso poderá visitar o meu site http://terapiadoriso.pt

Gratidão imensa e estamos em contacto para continuar a RIR :-)))))

Sabrina Tacconi | Master Trainer 


 

terça-feira, 11 de julho de 2023

#formaçãoformadoreslíderesyogadoriso



Bom dia! 😁
Quer obter a certificação internacional de formador de líderes de yoga do riso? 😁
Informo nesta publicação de como o pode obter e quais os objetivos da formação 😉
Participando no Curso Certificado de Líder de Yoga do Riso Online entre os dias 7 a 11 de Agosto ou entre os dias 18 a 22 de Setembro.
Após a sua participação online deverá participar no Curso dos dias 21 e 22 de Outubro em Lisboa.
A Formação de Formadores tem a obrigatoriedade de ter uma parte presencial declarada pelo Dr. Madan Kataria.
O que aprenderá?
🥰Organizar e gerir Cursos Certificados de Líderes de Yoga do Riso (Presencial e Online)
🥰Benefícios do Riso na Saúde
🥰Reaprender a Rir sozinho e em grupos
🥰Liderar sessões de riso e workshops para todos os contextos culturais, sociais e empresariais.
🥰Aprofundaremos o conhecimento do poder do riso na nossa vida e como podemos levar mais alegria e paz a este mundo e às pessoas que nos amam e nos rodeiam
E muito, muito mais...
Sobre a formadora;
Sabrina Tacconi - Master Trainer de Yoga do Riso Internacional pela Universidade do Riso da Índia (Laughter Yoga University)
Embaixadora do Riso
Formadora de formadores de líderes de yoga do riso
Autora
🙏
Para mais detalhes e informação entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt
Para conhecer o meu percurso desde 2006 visite http://terapiadoriso.pt
Grata pela atenção e vemo-nos para Rir 🙏

 

terça-feira, 4 de julho de 2023

#cursocertificadolíderyogadoriso #lisboa #presencial


Boa tarde!

O Curso de Líder de Yoga do Riso permite-lhe liderar sessões de riso em todos os contextos sociais, culturais e empresarias.

Ao longo do fim de semana trataremos de assuntos de importância como;

  • Reaprender a Rir Sozinho
  • Os benefícios do Riso na Saúde física, mental, emocional e espiritual
  • História do Yoga do Riso
  • Como organizar Cursos Básicos de Yoga do Riso Certificados
  • Clube do Riso
E muito, muito mais ...

O que obterá em termos de suporte didático?

  1. Manual Oficial de Líder de Yoga do Riso da Universidade do Riso na India
  2. Manual do Curso Básico de Yoga do Riso
  3. Manual da Embaixada do Riso
  4. Apresentações e outos documentos inerentes à formação
Certificado Internacional de Líder de Yoga do Riso pela Laughter Yoga University 

Valor; 250 euros

Reserva de vaga pelo info@terapiadoriso.pt

Mais informação pelo http://terapiadoriso.pt

Grata pela atenção e vemo-nos para Rir :-)

Sabrina Tacconi | Master Trainer | Autora 




 

segunda-feira, 3 de julho de 2023

#workshop #playfulness #lisboa


O workshop de playfulness consiste em criar jogos de forma interactiva e envolvente, utilizando actividades lúdicas e dinâmicas de grupo.

O objectivo é promover uma atmosfera de diversão e criatividade, estimulando a participação activa dos participantes.
A prática de playfulness é importante por várias razões:
1. Estimula a criatividade: O playfulness encoraja a exploração de novas ideias e soluções, permitindo que os participantes pensem fora da caixa e encontrem abordagens inovadoras para os desafios diários.
2. Melhora a comunicação e a sociabilidade: Ao criar um ambiente descontraído e divertido, o playfulness ajuda a construir relacionamentos positivos entre os membros do workshop.
3. Reduz o estresse e aumenta o foco: Participar nas actividades lúdicas durante o workshop ajuda a aliviar o estres e a pressão do dia a dia, criando um clima mais descontraído e motivador, o que, por sua vez, aumenta a motivação na nossa vida.
4. Estimula a aprendizagem e a retenção de informações: O playfulness cria um ambiente propício para a aprendizagem activa, onde os participantes estão mais abertos a absorver informações e reter conhecimentos de forma eficaz.
Resumindo, o playfulness promove a criatividade e a interacção tornando-se uma técnica saudável para praticar diariamente.
Apenas 12 vagas disponíveis.
Para detalhes e informação entre em contacto através de info@terapiadoriso.pt
Para saber mais sobre Terapia do Riso visite http://terapiadoriso.pt
Sabrina Tacconi 


 

Formação de Formadores de Líderes de Yoga do Riso | Online e Presencial | Sabrina Tacconi

Bom dia novamente :-) Tenho o gosto de apresentar as novas datas da Formação de Formadores de Líderes de Yoga do Riso única em Portugal pela...