quinta-feira, 28 de agosto de 2008

Workshop Pensamento Positivo - Coach do Riso

Este workshop se realizará o dia 28 de Setembro no Yoga Espaço Purana desde as 15.00h até as 19.00h. Mais informaçao através do mail embaixadadoriso@gmail.com


Pensamento positivo ligado ao riso pretende ser uma introducção ao "universo" do "coach".

Neste workshop aprenderemos a levar os outros ao riso com o fim de melhorar a saúde fisica, mental e espiritual deles e de melhorar o momento "presente".

Este curso é ideal para pessoas que estão a estudar ou já são profissionais na área de psicologia, coach e desenvolvimento pessoal ou para líderes de riso (escola dr. Madan Kataria).

Visto que a abordagem será teórica e prática estão todos convidados a assistir, participar e assim obter uma nova e útil ferramenta.

Por último dizer que este curso é baseado na formação que obtive na Dinamarca com a Psicóloga Annette Goodheart (www.laughtercoach.com) o ano passado e que vou transmitir toda a informação que ela nos transmitiu nesse curso.

O programa deste workshop é o seguinte;

Workshop Pensamento Positivo e Riso

Apresentação e Introducção (ice-breaking)
Objectivos e Propósito de vida
Teoria de "jogar com a dor"
Diferenças entre Terapia e Coach
Ligação entre Riso e Pensamento Positivo
A importancia do erro e do feedback no processo de aprendizagem
Tempo para perguntas
Intervalo para café
Humor vs Riso (diferenças e teorias)
Relação entre el coach y el cliente
Sexo e Relações humanas
Espiritualidade e Religião
Prática de coach a dois. 15 min.cada um com 5 min de feedback
Tempo para perguntas
Conclusão

Donativo; 50.-€

terça-feira, 19 de agosto de 2008

Cristina Viegas

Bem o Yoga do riso cruzou-se na minha vida, como uma ideia repetitiva, sempre que via campanhas exteriores sobre o dia mundial do riso pensava tenho que ir.

A verdade é que por algum motivo não conseguia comparecer nos acontecimentos. Mais tarde surgiu aqui em Odivelas, no dia mundial da criança, um acontecimento, e finalmente, consegui ir com as minhas filhotas.

No fim do dia cheguei a casa, e ganhei coragem, enviei um mail para a escola do Riso. Reparei nos valores dos cursos, e fiquei um pouco desanimada… (pois estou desempregada e com duas filhotas é complicado) …mas mesmo assim escrevi-me, embora tudo indicava que não conseguia realizar esta ideia…mas consegui!!! E devido á minha situação tive algumas reduções.

Bem…bem, vou tentar passar para as palavras as minhas emoções sobre o curso de 14 de Junho de 2008. Naturalmente sou uma apaixonada pela vida…mas nesta fase existia uma tristeza muito profunda dentro de mim, tipo um peso no coração. Não havia motivo aparente para tal tristeza… (na minha família estamos saudáveis e levamos a vida dentro das possibilidades existentes).

Bem,o primeiro dia do curso chegou e por coincidência a escola da minha filha mais nova marcou a festa de fim de ano(quase em cima da hora), para esse sábado de manhã, ficou tremida de novo a minha participação. Mas conversei com o formador e foi possível comparecer com 2 horas de atraso… (o que tem que ser tem muita força ;-D))))….).
Ai começou uma grande aventura. O curso foi muito bonito e foram dois dias de profunda gargalhada. Tudo era mágico, a dor no peito passou eu rime como não conseguia rir a algum tempo, pois antes não sentia motivação. E ali por nada riamos com todo gozo e satisfação.

Éramos cerca de 15 formandos, não nos conhecíamos, tínhamos formações e objectivos de vida diferentes…mas naqueles dias não sentimos qualquer diferença…era mágico sem duvida!...choramos a rir, abraçávamo-nos com muita facilidade, éramos completamente cúmplices sem nos conhecermos, sentíamos que a nossa mais pura essência estava ali com toda a entrega. Renascemos vezes sem conta durante aquelas horas. A energia naquela sala e nos nossos corpos era sublime, sentia-se amor e alegria por todos os nossos poros. Foi fantástico!!!

No final do curso recebemos a tua visita com o Clube da Alemanha, fisemos uma apresentação para eles, e começou um interagir dos dois clubes …foi lindo! Muito bom…muito bom…hiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!

Hoje no meu dia a dia tento ao máximo fazer um hoho…hahaha, em todas as tensões do dia-a-dia. E acreditem faz milagres!!! Tal é a motivação nesta família, que a minha filhota mais nova passa os dias a dizer "muito bem…muito bem …hiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!"

Por vezes em lugares públicos, fica tudo a rir claro…imaginem um ser doce de 3 anos a aparecer na vossa frente e de repente fazer: "muito bem…muito bem …hiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!" Ou a minha princesa de 6 anos começar a fazer um carro a pegar mal e começar a conduzir…é risada total!

Ficaram lindos contactos e partilhas

Este curso para mim foi DIVINO!!! Bem haja JORG!!!


Cris
http://amoravida.blogs.sapo.pt/

sábado, 16 de agosto de 2008

terça-feira, 5 de agosto de 2008

ACTIVIDADES SETEMBRO - OUTUBRO



No Yoga Espaço Purana realizaremos as seguintes actividades;


Dia 27 de Setembro ás 12.00h Workshop de Gibberish ( Gibberish é uma linguagem inventada que serve para expressar as mais diversas emoçoes como raiva, perdao, amor, medo....) Donativo; 10.€


Dia 28 de Setembro das 15.00h ás 19.00h Workshop Pensamento Positivo ligado ao Riso (Laughter Coach) Teórico- Prático Donativo; 50.-€


Dias 4 e 5 de Outubro formaçao lideres de yoga do riso pela escola Dr. Madan Kataria das 9.30h ás 17.30h


Dia 4 de Outubro e inserido na formaçao de lideres de riso realizar-se há uma sessao de riso ás 12.00h Donativo; 10.-€


Dia 18 de Outubro Sessao de Riso ás 12.00h Donativo; 10.-€


Todas estas actividades se realizarao na Avda.António Augusto Aguiar, 118 C/V em Lisboa


Nova dinámica de grupo na Embaixada do Riso.....visitem o link das empresas da página www.embaixadadoriso.com e vejam a novidade com Anabela Mira :-)


Em breve Arteterapia para o contexto empresarial com Silvia Manteiga.

MAIS NOVIDADES...


TERAPIA DE CASAL


Atravès da pràtica de yoga do riso, podemos, entre outras coisas, resolver os nossos conflitos com os outros. Quando temos um problema com a pessoa que amamos podemos adquirir esta inovadora "ferramenta" para dar à volta à situaçao. A ideia desta formaçao surge porque um casal de amigos fez a formaçao de lideres de riso, desde esse momento a vida deles como casal, mudou para melhor, e hoje em dia a relaçao deles têm vindo a melhorar de uma forma extraordinaria. Hoje em dia têm um novo ingrediente, o riso, e conseguem assim transformar momentos de tensao em momentos de alegria.
Marque o seu curso. Entre em contacto com o de melhor hà em sì, a sua alegria interior. A terapia para casais serà intensiva, durante um fim de semana. Se têm alguma questao nao hesite em entrar em contacto.

E a partir de dia 1 de Setembro recomeçamos o nosso clube de riso no Restaurante Vegetariano "Ë o nosso Espaço" na Rua dos Correeiros, 205 - 2º andar ás 19.00h

Donativo; 30.-€ mensais

Desafio 30 dias - Yoga do Riso