quinta-feira, 31 de janeiro de 2019

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sexta-feira, 4 de janeiro de 2019

Dia 18 de Janeiro - Dia Mundial do Riso


DIA 18 DE JANEIRO

DIA MUNDIAL DO RISO

Desde 2006 dedico-me ao Riso. Sim, ao Riso. :-)

A levar o Riso até si. 

Este é o meu principal objectivo desde que me tornei Risoterapeuta.

Dia 18 de Janeiro é o Dia Mundial do Riso e se todos os dias são para rir este dia marca um sinal especial para a importância de rir no nosso dia a dia.

Sei que parece um assunto superficial. 

Muitas pessoas ainda pensam que rir demais é sinal de loucura e que rir não é um assunto sério.

Rir é a emoção mais importante a seguir ao Amor. Há que cuidar as emoções. Há que cuidar o riso.

Rir, ao mesmo tempo que nos relaxa, nos aporta energia vital.

Rir nos torna mais saudáveis porque quando rimos estamos a educar ao nosso cérebro, que não distingue o riso induzido do riso verdadeiro produzindo enormes benefícios ao nível físico, mental, emocional e cada vez mais importante, ao nível espiritual.

Lembrem-se de rir muito todos os dias e no dia 18 aproveitem para rir ainda mais.

Grata pela atenção.

Sabrina Tacconi






Yoga do Riso Séniores