quarta-feira, 17 de junho de 2020

Retiro com Formação Certificada de Formadores de Líderes de Yoga do Riso


Formação Certificada de Professores de Líderes de Yoga do Riso – com Sabrina Tacconi – Master Trainer de Yoga do Riso.

De 21 a 26 de Agosto 2020

Sobre o Curso;

Cada vez há mais e mais estudos científicos que demonstram os benefícios que a prática de Yoga do Riso nos traz no nosso dia-a-dia.

Benefícios ao nível físico, mental, social, emocional e espiritual

O Yoga do Riso é um conceito único e inovador.
Foi criado pelo Dr. Madan Kataria no ano 1995 e já se encontra em mais de 100 países em todo o mundo.

Quando decide ser Líder de Yoga do Riso ou Formador de Líderes de Yoga do Riso terá de ser guiado pelo objectivo de liderar grupos durante uma sessão de Yoga do Riso, gerir uma sessão de meditação do riso, gerir um Clube de Riso ou sessões corporativas em empresas, sessões de riso em escolas, universidades, hospitais, clínicas, grupos de idosos, pessoas com necessidades especiais, ou outros.

Os exercícios de riso utilizados são os mesmos, podem surgir adaptações e ligeiras variações de acordo com as necessidades de cada grupo.

Devido grande aceitação faze ao Yoga Riso no mundo Inteiro, faltam muitos Professores e Líderes de Yoga do Riso que possam fazer chegar esta prática a todos e cada um dos rincões do mundo.
Em primeiro lugar aprenderá a rir consigo próprio pois não pode ensinar o que não tem ou não pratica.

Por que fazer a Formação com Sabrina Tacconi?

Sabrina Tacconi é Master Trainer. Líder do Riso e Embaixadora do Riso Internacional desde 2006 e Formadora de Líderes do Riso desde 2007 tendo formado 700 líderes do riso até a data.  200 pessoas obtiveram a certificação do Curso de Introdução ao Yoga do Riso. Pioneira em Lisboa. Organizou o primeiro clube do riso em Lisboa. Criou o projecto “Rir + na Terceira Idade” que visa levar o riso aos lares e centros de dia de todo o pais. Fundadora do Congresso “Rir é Saúde” que se encontra já na 4ª Edição. Autora do Livro “O Riso na Minha Vida”. Fundadora da Universidade do Riso em Portugal.
Sabrina trabalha com paixão pelo riso desde 2006. Sabe que o riso a ajudou em momentos menos fáceis e sabe que pode ajudar muitas pessoas em diversas áreas de vida.
As formações têm um lado prático e um lado teórico muito equilibrado pois no riso é importante a experiência física e sensorial.
Adora dar formação, depois de rir, é uma das suas paixões e dedica-se com total entrega total.
A sua vida e a sua carreira inspiram pessoas em todo o país para aprender todos juntos a lidar melhor com o dia-a-dia através do Riso.

Os objectivos da Formação são:

Aprender a rir consigo próprio e com os outros.

Desenvolvimento Pessoal: A maioria das pessoas que passaram por esta experiência de vida mudaram positivamente, permitindo a integração da nova atitude positiva com nova parte criativa.
A mudança de padrão de pensamento para pensamento positivo vai trazer alegria a sua vida e uma maior consciência a todos os níveis.
Aprenderá a tratar do seu passado mediante a experiencia do momento presente e aprenderá assim a abraçar o futuro duma forma tranquila e serena.
Aprenderá também a viver diariamente com pensamentos e atitudes mais positivas aumentando sua resiliência diante das adversidades que possam surgir.
Maior alegria, bem-estar, equilíbrio, saúde, felicidade e harmonia vital.

Desenvolvimento profissional: Aprenderá as técnicas necessárias para a aplicação e treinamento do Yoga do Riso como método para desencadear processos de cura física, mental, emocional e relacional.
Melhora o estado de ânimo e as relações interpessoais.
Potencializa a criatividade.
Traz maior conexão espiritual.
Desenvolverá projectos em organizações, associações, juntas de freguesia, agências de marketing, agências de publicidade.
Aumentará a sua capacidade de comunicação e as suas habilidades de liderança.
Após este Curso poderá certificar Líderes Internacionais de Yoga do Riso e Cursos Básicos de Yoga do Riso.

Investimento em Saúde; O Yoga do Riso forma parte da saúde pessoal e colectiva. Serve como medicina preventiva visto que a prática diária aumenta as nossas defesas corporais e mentais. Serve para prevenir depressões devido á libertação de serotonina (antidepressivo natural).
O Riso também ajuda no processo terapêutico no qual estejamos envolvidos. Ajuda a tratar insónias, ansiedade, ataques de pânico, cancro, bipolares, cansaço, raiva, medo, etc…
Também nos ajuda a estar mais equilibrados emocionalmente o que nos permite viver duma forma mais saudável.

Certificação de Professores de Yoga de Riso em 4 dias
O Curso de Professores de Líderes de Yoga do Riso é uma certificação internacional. É um curso intensivo de 4 dias realizado pelo Dr. Kataria ou por um Master Trainer autorizado a Formar Professores.
Os Professores Certificados podem formar Líderes de Yoga do Riso, proporcionando um conhecimento profundo sobre o que é ser Líder do Riso e como Liderar Sessões de Riso em diferentes áreas, sociais, culturais e empresariais, bem como aprender técnicas de divulgação e marketing, relações públicas e desenvolvimento de carreira e imagem.

O que vai aprender com esta Formação Certificada de Formador de Lideres de Yoga do Riso?
Durante o Curso Certificado de Professor de Lideres de Yoga do Riso vai aprender a Liderar Sessões de Riso em grupo usando técnicas com exercícios de Yoga do Riso e de respiração profunda desenvolvidos pela Universidade Internacional de Yoga do Riso e habilidades e técnicas para transformar o riso induzido em riso contagioso, espontâneo e genuíno, sem necessidade de piadas, comédia ou humor, incluindo no riso desta forma pessoas que neste momento não tem senso de humor.
Aprenderá também uma técnica de grande impacto: a Meditação do Riso, onde não precisará de nenhum esforço para rir, porque o riso neste momento vai fluir como uma fonte.
Aprenderá a praticar Yoga do Riso sozinho em qualquer altura e em qualquer momento do dia que decida praticar.
Desenvolverá habilidades organizacionais, marketing, publicidade e relações públicas. Habilidades também para criação de grupos conectados, para liderar e treinar, para comunicar, etc…
Ao completar esta Formação, poderá treinar Líderes Certificados em Yoga do Riso, iniciar os Clubes Riso e contará com mais riso em sua vida do que nunca poderia imaginar.
Também será capaz de realizar seminários de Yoga do Riso, Congressos, Sessões de Riso em Empresas, Hospitais, Escolas, Universidades, Diversões e Sessões de Riso com Idosos, Yoga do Riso em Prisões, Clínicas, Centros de Necessidades Especiais ,  Escolas, etc…
Mais…
Aprenderá a dirigir um grupo de Yoga do Riso (incluindo supervisão de práticas diárias)
Aprenderá a liderar e manter a energia alta na poderosa dinâmica de grupo “Sessão de Riso”
Ajudará as pessoas a encontrar o seu riso incondicional sem ter de recorrer ao humor, comédia ou anedotas.
Adaptará suas habilidades e técnicas à situação inesperada e em qualquer situação.
Aprenderá a transmitir uma técnica poderosa e profunda denominada Meditação do Riso.
Utilizará a um nível prático o Yoga do Riso para rir e ter mais alegria e felicidade na sua vida e transmitirá este conhecimento profundo aos outros.
Rir o ajudará a prevenir o Síndrome de “Burnout” através da respiração do Yoga e técnicas simples de meditação para o equilíbrio interior e para o equilíbrio emocional e espiritual.
Utilizará o Yoga do Riso de maneira eficiente com necessidades especiais (crianças e adultos), e para pessoas com diferentes capacidades físicas e mentais.
Saberá como acompanhar um processo de Coaching personalizado ou Sessão de Riso individual.
Aprenderá a dirigir um Clube de Yoga de Riso (organização, marketing e publicidade, criatividade, habilidades de comunicação e liderança)
Aprenderá a organizar e apresentar de forma bem sucedida a Certificação de Líderes do Riso e a dos Cursos Básicos de Yoga de Riso.
Aprenderá como chegar aos médios de comunicação.
Aprenderá a criar, coordenar e desenvolver com sucesso uma empresa dedicada ao Yoga do Riso.

Destinatários;

Terapeutas Medicina Alternativa
Animadores
Instrutores de fitness, de Yoga e treinadores esportivos
Terapeutas ocupacionais e profissionais de saúde
Psicólogos e psicoterapeutas
Enfermeiros e Assistentes Sociais
Conselheiros e profissionais de saúde
Oradores Profissionais
Profissionais de treinamento de RH e gestão
Professores de escola
Psiquiatras
Profissionais de entretenimento
Atores e Cantores
Palhaços e Comediantes
Assistentes de cuidados sénior
Terapeutas matrimoniais e familiares
Life-coach
Profissionais de turismo e guias turísticos
Qualquer pessoa que queira ter mais riso e alegria na sua vida

Que vais receber?

Certificado Internacional da Universidade do Riso (India) de Formador de Líderes do Riso
Manual de Professor em Português (Físico)
Manual de Líder do Riso em Português (Físico)
Manual do Curso Básico de Yoga do Riso em Português (PDF)
Manual Coaching do Riso em Português (PDF)
Manual “Embaixada do Riso” em Português (PDF)
Certificados para entregar aos formandos (PDF)
Documentos variados (PDF)

Valor; 750 euros + 300€ estadia e alimentação para 5 dias de retiro na Biovilla-Sustentabilidade em Palmela http://biovilla.org para ver o maravilhoso local que nos vai acolher.

Vemo-nos para rir! J













PROGRAMA
Dia 1

9h00 - 9h30 Inscrição, Logística, Visão Geral do Curso.

9h30 - 11h00 Introdução, Objectivos do curso, mostrar vídeos. Sessão de riso completa, Meditação do Riso, relaxamento.

11h00 às 11h15 chá / café

11h15 - 13h00 5 Características únicas do Yoga do Riso e selecção de Noções Básicas de Praticar. Sessão de prática com novos Exercícios de Riso.

13h00-14h30 Almoço seguido de descanso

14h30 – 16h00 Yoga do Riso como ciência da Respiração e Yoga do Riso como Conexão conosco próprios e com os outros. Revisão de 40 exercícios. Criar exercícios em grupo.

16h00-18h30 Yoga Nidra Relaxamento.
Diretrizes para escrever sua história do riso.
Trabalho em casa - escreva sua história do riso

18h30 – 19h30 – Sessão de Riso com Mar Gómez

Fim do dia 1

Dia 2

9h00 - 10h00 Rir Sozinho e Meditação do Riso.

10h - 10h30 Partilhas de história do riso.

10h30 - 11h30 Sessão de riso completa com novos exercícios e com participação dos alunos

11h30 às 11h45 chá / café

11h45 - 13h00 Yoga do Riso com Crianças da Escola. Orientações básicas, Benefícios do riso para as crianças. Apresentação de vídeo. Exercícios de riso, canto. Exercícios de Ginástica Cerebral.

13h00 – 14h30 Almoço seguido de descanso

14h30 às 16h30 Yoga do Riso com Idosos. Benefícios do Riso na população Sénior. Apresentação de vídeo de directrizes básicas.

16h30-18h00 Novos Exercícios e relaxamento do Yoga Nidra. Seguido por Workshop de Gibberish

18h30 – 19h30 – Sessão do Riso com Judite Resende

Fim do dia 2  

Dia 3

9h00 – 10h00 5 Exercícios Respiratórios do Yoga

10h00 - 11h00 10 Novos Exercícios de Riso com a Participação dos Alunos. Yoga do riso para empresas. Importância da prática regular em todos os contextos.

11h00 às 11h15 chá / café

11h15 - 12h00 Como começar um clube de riso; o que funciona o que não funciona, habilidades organizacionais.

12h00 - 13h00 Benefícios do Riso para as empresas. Como criar propostas de sucesso.

13h00 – 14h30 Almoço seguido de descanso

14h30 – 16h30 Coaching do Yoga do Riso. Como dar Instruções do Yoga Nidra

16h30 - 18h30m Sessão de prática aberta com introdução de novos exercícios dos alunos. Filme

18h30 – 19h30 – Sessão de Riso com Rosa Espírito Santo

Dia 4

9h00 – 10h00 - Prática Rir Sozinho e Exercícios Respiratórios

10h00 – 11h00 Habilidades de treinamento - como organizar e executar seminários públicos, como organizar o curso básico de yoga do riso, treinamentos de líderes de 2 dias, habilidades de marketing e de relações públicas.

11h00 às 11h15 Intervalo para chá ou café

11h15 - 13h00 Criar novos exercícios em grupo e apresentação em grupos

1:00 - 14:30 Almoço seguido de descanso

14h30 - 16h00 Sessão de treino seguida de perguntas e respostas

16h00 - 17h30 Necessidades Especiais do Yoga do Riso, Promovendo o Yoga do Riso

17h30h – 20h – Sessão de Riso final com apresentação dos formandos e entrega de certificados. Fotos em grupo. Festa final e encerramento do Curso.

Grata pela atenção e vemo-nos para RIR J

sábado, 25 de abril de 2020

#yogadoriso Newsletter 9


Boa tarde a tod@s,

Espero que se encontrem lindamente e a desfrutar do fim de semana.

Tem sido uns tempos desafiantes para todos nós. Mudança total de vida pessoal e profissional. Cuidados a ter nos nossos contactos com o outro. Recolhimento em casa para evitar contágio. E como todos sabemos um enorme "etc" que nos faz pensar de uma outra forma e que nos leva a adaptar novos hábitos para lidar de forma saudável com tudo o que está a acontecer.

De aí o meu objectivo neste momento é levar o riso até si. Agora mais do que nunca é importante porque não podemos permitir a nós próprios ir "abaixo" e cabe, em parte, a nós tratar e cultivar a nossa alegria e a nossa energia vital.

Assim apresento a agenda semanal prevista para os dias 27 de Abril a 1 de Maio (inclusive)

Através dos directos pode rir comigo e assim realizar a sua prática diária, ou então dar inicio à prática.




Se quer aprofundar conhecimentos sobre Risoterapia e Yoga do Riso a 4ª Edição do Workshop Coaching do Riso será ideal. Online na plataforma Zoom entre as 10h e as 13h

Falaremos sobre a História da Risoterapia, sobre os Benefícios do Riso na Saúde física, mental, social, emocional e espiritual e realizaremos uma Sessão de Yoga do Riso completa e muito, muito mais :-)

Pode inscrever-se mediante o seguinte formulário;

Formulário Workshop Coaching do Riso Online

Se quer obter mais informações entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt




*NOVIDADE*

Devido a situação na que nos encontramos, infelizmente, neste momento, a Universidade do Yoga do Riso na Índia decidiu que os Formadores de Líderes de Riso poderemos realizar Cursos de Líderes de Yoga do Riso Online! 😊

Isso sim, para obter a certificação, deverá ser presencialmente. Ou seja, o factor presencial será fundamental para complementar e acabar o seu lindo curso e o seu novo percurso na vida! 🥰


Datas presenciais; Dias 12 e 13 de Setembro no Porto e dias 19 e 20 de Setembro em Lisboa 😁


Toda a informação sobre o curso e inscrições pelo info@terapiadoriso.pt 💌




*NOVIDADE*

No dia 27 de Março de 2020 nasceu o Clube de Yoga do Riso Online gratuito com regularidade.

Para todas as idades e para todos os públicos.

É só aceder pelo seguinte link;


Pode ver todas as datas previstas em https://www.facebook.com/events/1112722679072953/

Vemo-nos na Zoom para Rir imenso uns com os outros :-)




E para finalizar a Newsletter 9 em grande informar que a 4ª Edição do Congresso Rir é Saúde encontra-se neste momento confirmada para os dias 10 e 11 de Outubro com inscrições e informações a decorrer pelo info@terapiadoriso.pt

Para ver o programa visite http://riresaude.pt



Agradeço imenso o vosso apoio a uma causa tão importante como o Riso.

Para mim é um prazer e uma honra dedicar-me a esta actividade onde encontro a forma de ser útil e aportar o meu melhor ao mundo e à sociedade.

Encontro-me ao vosso inteiro dispor para questões e informações e vemo-nos para Rir <3 p="">

Mais sobre Sabrina Tacconi:

Sabrina Tacconi nasceu na Suiça. Viveu em Espanha até que em 1996 decide mudar de vida e chega a Lisboa. Dedicou-se a área das antiguidades durante 16 anos, como co-proprietária da loja familiar em Córdova e como Restauradora de Antiguidades em Lisboa. Aos 31 anos um problema grave de saúde fê-la repensar a sua vida toda e a primeira decisão que tomou foi mudar de trabalho. Foi nesse momento que encontrou o Yoga do Riso. 
Tornou-se pioneira em Lisboa em 2006, sendo a segunda pessoa formada como Líder do Riso em Portugal em Maio desse ano. E também nomeada Embaixadora do Riso em Outubro pelo Dr. Madan Kataria pelo trabalho desenvolvido. 

Formadora de Líderes de Yoga do Riso e Coach do Riso desde Maio 2007 tendo formado 700 líderes de yoga do riso até a data. 
Fundadora do “Congresso Rir é Saúde” que já se encontra na 4ª Edição. Fundadora do projecto “Rir + na Terceira Idade” e do projecto “Pink Monday”. Nomeada Master Trainer (Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso) em Março 2019

Autora do livro “O Riso na minha Vida” editado em Maio 2019. 
Fundadora da “Universidade do Riso” em Portugal. 


Mais informação em;







Yoga do Riso - Rir pelo Planeta

Yoga do Riso com Sabrina Tacconi

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2020

#yogadoriso Newsletter 9

Boa tarde a tod@s! 

Bem-vind@s à newsletter 9 do Yoga do Riso! 

Grata por fazer parte desta maravilhosa família que, felizmente, continua a crescer no mundo e então em Portugal somos um verdadeiro exemplo a seguir 

Parabéns pelo vosso excelente trabalho e por terem-se formado como Líderes de Yoga do Riso ou por estar a pensar tirar a formação que irá transformar a sua vida 

Antes de continuar com a newsletter dizer que estou empolgada com o Ciclo de "Causas Nobres pelo Riso" e com o meu programa semanal em directo no YouTube "O Seu Riso com Sabrina". Podem acompanhar ambos em http://youtube.com/rillax1 e seria uma enorme honra para mim que subscrevessem o canal 

E agora vejam todas as novidades que tenho preparadas para si :-)



Workshop "Yoga do Riso para Playfulness"

Dia 8 de Março das 9.30 as 17.30

Local; Gayatri-Yoga - Chiado - Lisboa

Com certificado e manuais em pdf.

Para todos os públicos

Pode reservar a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt


E para a zona Norte também há novidades risonhas!

O Curso Certificado de Líder de Yoga do Riso (91ª Edição) encontra-se confirmado para os dias 21 e 22 de Março.

Local; Yoga Sobre O Porto (Zona Clérigos) - Porto

Pode reservar a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt


E continuo a espalhar Riso e Alegria pelo país e de novo regresso, com a 92ª Edição do Curso Certificado de Líder de Yoga do Riso, a Lisboa, nos dias 18 e 19 de Abril

Local; Gayatri-Yoga - Chiado - Lisboa

Pode reservar a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt


E a 4ª Edição do Congresso "Rir é Saúde" em Lisboa!

Este ano dedicado em exclusivo ao Yoga do Riso. 

Com oradores, palestras, workshops, música, jogos, dança e muito mais!

Dia 3 de Maio celebramos em grande o Dia Mundial do Riso (Yoga do Riso)

Local; Espaço Reaj - Alvalade - Lisboa

A partir deste ano o evento passará a ser bianual pelo que a 5ª Edição está agendada para os dias 30 de Abril e 1 de Maio de 2022.

Reserve a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt

Restam apenas 20 vagas.


E em termos de Formação informar que é com imensa alegria que confirmo a realização da 2ª Formação de Formadores de Líderes de Yoga do Riso em Portugal.

Será no magnífico local Biovilla Sustentabilidade em Palmela. 

Podem ver o lindo espaço e paisagem em http://biovilla.org

Toda a informação e reserva de vaga pelo info@terapiadoriso.pt

Restam apenas 10 vagas

Agradeço imenso o vosso apoio e atenção e agora quero apresentar o meu último projecto/ideia :-)


Reúna a sua equipa e vivam uns dias em total harmonia e bem-estar com actividades que o irão surpreender!!

As empresas, felizmente, cada vez apostam mais em criar laços emocionais entre os colaboradores duma forma saudável.

Saiba tudo pelo info@terapiadoriso.pt

Qualquer dúvida ou questão estou ao seu inteiro dispor e agradeço, novamente, a atenção dispensada.

Sabrina Tacconi - Master Trainer

Mais em; http://terapiadoriso.pt
http://risoterapia.pt
http://riresaude.pt
http://sabrinatacconi.com






quinta-feira, 2 de janeiro de 2020

#yogadoriso Newsletter 8

Boa tarde :-)

Espero que se encontrem lindamente.

Damos início ao ano com Cursos Certificados de Líder de Yoga do Riso em Lisboa e no Porto e também temos muitas novidades para partilhar.

Para os Cursos Certificados de Líder de Yoga do Riso visite, sff, http://risoterapia.pt

Agora outras actividades relacionadas com o Yoga do Riso em Portugal inovadoras e divertidas!


Em primeiro lugar dou destaque ao Retiro do Riso em Palmela.
No mesmo incluimos o Curso Certificado de Líder de Yoga do Riso e muitas outras actividades.

Informações e Inscrições pelo info@terapiadoriso.pt

PS; 4 vagas reservadas para Líderes de Yoga do Riso formados que pagam apenas 150 euros de estadía e alimentação <3 p="">



Será o único Curso de aprofundamento sobre Yoga do Riso.
Ideal para Líderes de Yoga do Riso, Animadores, Psicólogos, Professores, Formadores.

Mais informação e inscrições decorrem pelo info@terapiadoriso.pt



Rir pelo Planeta e Rir pela Paz Mundial

Celebramos a 4ª Edição do Congresso Rir é Saúde em Lisboa.

Um Congresso pensado para divulgar tudo o que de bom está a acontecer com o Yoga do Riso em Portugal.

Com Formadores vindos de todo o país.

Garanta a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt

Mais informação sobre o evento e os oradores em http://riresaude.pt



E para acabar esta divertida newsletter do riso em grande divulgo a Formação de Formadores de Líderes de Yoga do Riso em Portugal.

Para transformar totalmente a sua vida e a sua visão do mundo.

5 dias intensos onde o Riso será o protagonista.

Garanta a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt

Mais informação em http://terapiadoriso.pt


Acompanhe-me no meu canal no You Tube pelo link;

http://youtube.com/rillax1

Todas as Terças-Feiras as 9h directo com o Programa "O Seu Riso com Sabrina"

Acompanhe também e se pode subscreva-se para ver o desafio #rirpeloplaneta com divertidos exercícios de riso para tomar consciencia da importancia dos cuidados a ter pelo nosso meio ambiente.

Grata pela atenção e vemo-nos para Rir!

Sabrina Tacconi - Master Trainer Yoga do Riso
Autora do livro "O Riso na Minha Vida"
Fundadora do Congresso Rir é Saúde e da Universidade do Riso
Embaixadora do Riso


Programa "O Seu Riso com Sabrina"