Benefícios do Yoga do Riso nas Empresas – Conexão com a Felicidade Corporate

 

Existem estudos científicos comprovados sobre os benefícios do riso na saúde mental, física e emocional e como eles podem impactar positivamente o ambiente profissional.

Aqui encontramos 10 benefícios do riso para a saúde comprovados cientificamente:

1. Reduz o estres e a ansiedade.

2. Aumenta a função imunológica.

3. Melhora a saúde cardiovascular.

4. Libera endorfinas, serotonina e dopamina

5. Alivia a dor física.

6. Fortalece a capacidade cognitiva e a memória.

7. Melhora o sono e o relaxamento.

8. Diminui a pressão arterial.

9. Aumenta a conexão social e o bem-estar emocional.

10. Ajuda a reduzir a depressão e a tristeza.

São apenas os 10 mais importantes benefícios. Há muitos mais.

Assim sendo o riso pode melhorar significativamente a felicidade e a produtividade no ambiente profissional.

Funcionários felizes e saudáveis tendem a ser mais focados, colaborativos e motivados.

Além disso, um ambiente de trabalho positivo pode aumentar a retenção de funcionários e a satisfação dos clientes.

Considere investir em atividades de riso ou em programas de bem-estar para os seus colaboradores, a fim de melhorar sua saúde e felicidade no ambiente de trabalho.

Com colaboradores mais saudáveis e felizes ,a sua empresa ou entidade pode colher os benefícios de uma equipe mais produtiva e motivada.

Encontra mais informação sobre o projeto "Pink Week em http://terapiadoriso.pt

Grata pela atenção,

Sabrina Tacconi

#yogadoriso #saúdemental #empresas #felicidade #eventoscorporativos #pinkweekcorporate #rirésaúde #saúdeemocional #saúdefísica #sabrinatacconi

#oneminutelaughterforworldpeace | #portugal

#formaçãoformadoreslíderesyogadoriso | Retiro

Bom dia,

Há momentos na nossa vida que devemos escolher e decidir um caminho de vida a seguir.

Ter mais alegria e riso no dia a dia são grandes aliados para superar os desafios.

Quando a rotina parece apoderar-se de nós podemos optar por sair da zona de conforto e se assim quiser, fazer um Retiro na Casa Raiz em Ferreira do Zêzere.

Este Retiro é especial porque é único em Portugal que lhe permite certificar-se como formador de líderes de yoga do riso e só se realiza anualmente.

Se sente que agora é o seu momento para atingir todos os seus sonhos com muito riso, felicidade e alegria visite este link com informações e pormenores;

http://terapiadoriso.pt/index.php/cursos-riso-lisboa/formador-formadores-lider-riso-lisboa

As inscrições decorrem pelo info@terapiadoriso.pt

Gratidão imensa e vemo-nos para continuar a Rir :-)

Sabrina Tacconi | Master Trainer | Autora

 

#promoçãoentradas | Congresso Rir é Saúde | Oeiras

Promo*

Durante todo o dia 26 de Abril poderá adquirir os bilhetes para participar na 6ª Edição do Congresso Rir é Saúde com 10% de desconto.

Pode ver toda a informação em http://terapiadoriso.pt

Garanta a sua vaga pelo info@terapiadoriso.pt

Bom início de semana

Sabrina Tacconi

@congresso_rir_e_saude

 

#cursocertificadodelíderdeyogadoriso | Yoga do Riso Online

Confirmado + Early bird

Bom dia!

Duas boas notícias que vem juntas

1ª - O Curso Certificado de Líder de Yoga do Riso Online encontra-se confirmado! yeeee

2ª - O valor Early Bird até dia 1 de Maio é de 250 euros que inclui;

Certificado Internacional de Líder de Yoga do Riso pela Laughter Yoga University (Dr. Madan Kataria) Índia

Manuais oficiais e documentos inerentes à formação

Todo o curso gravado de forma vitalícia

Poderá participar gratuitamente de forma presencial ou online sempre que quiser

Em que consiste?

Vamos aprender que realmente podemos rir por tudo e por nada sempre que nos apetecer sem que isto seja um sinónimo de ter perdido a cabeça.

E vamos usar o riso no nosso dia a dia. Seja no contexto profissional seja no contexto de vida pessoal.

Pessoas que riem juntam. Equipas que riem juntas. Formam um mundo melhor

Aprenderemos como organizar workshops, cursos básicos certificados, liderar sessões de riso estruturadas para todos os contextos sociais, culturais e empresariais.

E muito, muito mais...

Investir em saúde neste momento torna-se prioritário.

Mais informações e inscrições pelo info@terapiadoriso.pt

Pode visitar também http://terapiadoriso.pt para estar a par de todas as novidades

Bom início de dia

Sabrina Tacconi

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#congressorirésaúde

 Boa tarde! :-)

Ainda temos vagas para a Festa do Riso em 2023!

Pensada para si e para o seu bem-estar físico, mental e emocional.

Pode ver toda a informação no seguinte link;

http://terapiadoriso.pt/index.php/congresso-rir-e-saude

Inscrições decorrem pelo info@terapiadoriso.pt

Vemo-nos para celebrar o Riso!

Gratidão,

Sabrina Tacconi | Master Trainer Yoga do Riso

#coachingyogadoriso | Online | Presencial

Tomamos consciência dos efeitos do riso nas pessoas, desde a sua importância para aumentar a esperança de vida  até outros benefícios também importantes.

Por isso convidamo-lo a viver uma experiencia única e inovadora: participar numa Sessão de Riso (Coaching de Yoga do Riso). No fundo, uma terapia complementar que busca bem-estar humano a partir de uma simples gargalhada.

Como não há diferença entre os efeitos do riso natural e do riso induzido, o corpo recebe iguais benefícios de ambos. Assim o Riso pode elevar a mente o corpo e as emoções, a um estado de relaxamento e felicidade com base no simples ato de Rir.

O Riso é um antidepressivo natural mesmo que já se esteja com medicação

O Riso ajuda-nos duma forma simples e natural e ainda estimula a medicação 

As Sessões Privadas de Risoterapia (Coaching de Yoga do Riso) têm 1 hora de duração

Através de um método inovador resolverá os seus desafios procurando ter mais Riso na sua vida e ganhando uma nova perspetiva da situação.

Pense a partir de hoje que rir é uma inversão em si próprio

É uma necessidade de expressar as emoções que todos nós temos e faz parte do nosso crescimento pessoal.

Para mais detalhes entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt

Grata pela atenção,

Sabrina Tacconi | Master Trainer Yoga do Riso em Portugal | Autora