Sabes que o Yoga do Riso é um antidepressivo natural e eficaz? 😉
Como conto no meu livro O Riso na Minha Vida aos 31 anos tive uma depressão profunda que me levou a ser hospitalizada 🙌
Fiz e continuo a fazer terapia convencional e aos 34 anos descobri que se ria todos os dias 10 minutos continuados evitaria ter recaídas que são muito habituais nestes casos 🥰
Comecei a praticar e formei-me como Líder de Riso e a partir de aí nunca mais parei e construí a minha própria carreira profissional encontrando pessoas maravilhosas no percurso. 😘
Por enquanto e depois de 22 anos não tive nenhuma recaída e tenho mantido a saúde física e mental através do Riso. 😍
E imagine que rir conta com inúmeros benefícios na saúde que aprenderemos na formação que apresento para Setembro 💫
Certificando-se como Líder de Yoga do Riso transformará completamente a sua vida e a vida das pessoas à sua volta 😁
Se quer participar no próximo Curso Líder de Yoga do Riso com Sabrina Tacconi Online entre em contacto pelo info@terapiadoriso.pt ou visite http://terapiadoriso.pt
Vemo-nos para Rir 😘🙏😘
Sabrina Tacconi
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