segunda-feira, 18 de novembro de 2019

Em que consiste uma Sessão de Yoga do Riso?



O que acontece numa Sessão de Yoga do Riso é que criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercício que o Risoterapeuta indica, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso induzido ao riso verdadeiro.

Durante a sessão de riso também desenvolvemos outras técnicas como jogos, dança, exercícios de respiração e promovemos o convívio entre as pessoas que fazem parte da dinâmica assim como dos familiares e amigos dos mesmos.
Rir é um acto social e uma partilha de alegria e felicidade.
Venha fazer parte das actividades que temos preparadas para si! J


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Yoga do Riso - Prática Diária