O que acontece numa Sessão de Yoga do Riso é que criamos
um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto
realizamos o exercício que o Risoterapeuta indica, olhando-nos nos olhos, e
tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso induzido ao riso
verdadeiro.
Durante a sessão de riso também desenvolvemos outras
técnicas como jogos, dança, exercícios de respiração e promovemos o convívio
entre as pessoas que fazem parte da dinâmica assim como dos familiares e amigos
dos mesmos.
Rir é um acto social e uma partilha de alegria e
felicidade.
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