domingo, 2 de janeiro de 2022

Empoderamento com Riso | Yoga do Riso


Boa tarde! 😁

2/31

Antes de mais desculpem o lapso ontem ao referir que Janeiro tinha 30 dias 😅

Tão empolgada estou com o desafio dos 30 dias que troquei-me toda 😂

Por este motivo o desafio passa a ser de 31 dias 🙌

Hoje Domingo vamos fazer uma pequena e saudável prática de riso juntos 😉

Através da caixinha mágica que hoje sugere aceitar o nosso corpo porque somos únicos e maravilhosos tal e como somos 🥰

E vamos transformar a sugestão num simpático exercício do riso 😁

Podem criar os vosso exercícios, gravar e partilhar nas suas redes ou enviar-me para eu partilhar aqui.

Neste momento que estamos a viver precisamos muito uns dos outros para manter a energia em alta 🥰

Estamos junt@s!

Grata pela atenção 🙏

Sabrina Tacconi

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